洗发水沐浴露选购经验分享

预备知识

需要注意的成分：

表面活性剂

硫酸酯盐类表面活性剂——月桂醇硫酸酯钠（SLS）、月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）。

美国非盈利性组织——环境工作组（Environmental Working Group，简称EWG）根据相关研究数据及文献，评估SLES具有中度的非生殖器官系统毒性、中度的皮肤/眼睛/肺刺激性。此外，硫酸酯盐类表面活性剂还存在一个问题，就是可能含有少量二噁烷副产物的杂质残留。二噁烷被国际癌症研究机构（IARC）列为2B类致癌物质，在体内有蓄积作用中国《化妆品安全技术规范》（2015版）规定，化妆品中的二噁烷含量需≤30mg/kg，欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）则将限值规定为≤10ppm（相当于10mg/kg）。

椰油酰胺DEA也是一种需要注意的表面活性剂。

椰油酰胺DEA具有中等程度的刺激性和致敏性，还可能形成致癌物质亚硝胺，美国EWG给出了中度偏高的风险等级。不过，美国化妆品成分评估专家小组认为，只要椰油酰胺DEA不包含在任何含有亚硝化剂的产品中，就不会形成致癌的亚硝胺。

总结来说，SLS、SLES、椰油酰胺DEA表面活性剂具有一定的刺激性。对于皮肤屏障发育尚未成熟的婴幼儿来说，长期使用此类洗沐产品，可能会刺激皮肤和眼粘膜，甚至出现湿疹、皮炎等过敏反应。

防腐剂：17款可能存在致敏性

甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮（CMIT）。

甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮（CMIT）以及二者的混合物“卡松”，防腐效果较好，常见于各类化妆品中。但其具有潜在的致敏性和刺激性，长期接触可能导致皮肤红肿、发痒、皮炎等，美国EWG给出了中度偏高的风险等级。中国《化妆品安全技术规范》（2015版）规定，MIT使用浓度不得超过0.01%，“卡松”只能用于淋洗类产品且浓度不得超过0.0015%。欧盟的规定则更严格，禁止MIT在驻留类产品中使用，淋洗类产品的使用浓度不得超过0.0015%。

甲醛释放体。

甲醛释放体，顾名思义就是，通过缓慢地释放甲醛以达到防腐的目的。洗护产品中常见的此类防腐剂包括：DMDM 乙内酰脲、季铵盐-15、咪唑烷基脲等。甲醛具有致癌性，长期接触可能诱发皮肤的刺激反应，还可能影响呼吸系统、神经系统等。中国《化妆品安全技术规范》（2015版）规定，化妆品中的甲醛浓度需≤0.2%，与美国和欧盟的标准一致。

**尼泊金酯类。

成分表中的“羟苯X酯”就是尼泊金酯类防腐剂，比如：羟苯甲酯、羟苯乙酯、羟苯丙酯、羟苯丁酯**……尼泊金酯具有类雌激素作用，长期接触可能会干扰机体内正常的内分泌水平，影响婴幼儿的生长发育。而且，尼泊金酯的分子链越长，其类雌激素作用就越强。我国化妆品标准已禁用了羟苯异丙酯及其盐类、羟苯异丁酯及其盐类。也就是说，在允许的使用浓度下，短链尼泊金酯（羟苯甲酯、羟苯乙酯）一般认为是安全的。而羟苯丙酯、羟苯丁酯等长链尼泊金酯类应慎用。

其他过敏原：注意香精/乙醇/牛奶蛋白

香精。

“香精”实际上是统称，品种多达上千种。其中有很多可能致敏的香精成分，比如：香豆素、邻苯二甲酸盐、芳樟醇等。但由于中国相关法规不要求列明具体的成分，只标注“香精”即可，因而从成分表中无法得知使用的是哪种香精。这里需要额外说的是，不一定植物提取物成分，就完全没有致敏的风险，只是风险性可能相对更低。另外，香精在成分表中如果排得比较靠前，则说明添加量较多，闻起来可能较浓郁。更建议选择香精位置靠后、香味清淡一点的宝宝洗沐产品。在欧盟的化妆品指令中，则列出了26种容易致敏的香精名单：